为进一步关注学生心理健康，疏导学生心理压力，培育积极乐观的良好心态，助力同学们在忙碌的学业生活中关照自我、治愈内心，统计学院顺利开展“心光领读·与自己温柔相遇”——心理治愈类书籍领读分享会。
活动现场氛围温暖舒缓、轻松融洽。同学们积极参与分享，主动推荐优质心理治愈书籍，结合自身学习生活经历，畅谈读书感悟与内心体会，围绕情绪调节、自我接纳、压力缓解、心态调整等内容展开深度交流。大家在文字中读懂温柔，在分享中消解焦虑，相互倾诉、彼此治愈，在书香浸润中与自己温柔和解。
本次书籍领读分享会搭建了良好的心理交流与情绪释放平台，让同学们在沉浸式阅读中舒缓身心、沉淀自我，有效帮助大家缓解学业和生活中的负面情绪。同时引导全体学子学会正视内心情绪、接纳不完美的自己，培养豁达从容的心态。未来，学院将持续开展各类心理育人活动，以温情守护学子心理健康，助力青年学生向阳成长、逐光前行。
（一审：李荣飞 二审：魏振波 三审：宋主修）
