灵魂拷问时间到！你的假期是"葛优躺"模式全开，还是悄悄在家修炼成学霸生活家？
是夜夜刷剧到天明，还是晨光熹微中已翻开新篇章？别急，这份"假期防躺平指南",专治各种不想动！
假期的到来为我们提供了充足的时间，让我们更好地为各种证书和等级考试做准备。
每个人都应当根据自己的需求制定学习计划，以下是为您制定的一份大学生假期学习计划示例，您可以根据个人情况和需求进行调整：
(1）学习目标
1．提升专业知识水平，为下学期的课程打下坚实基础。
2．掌握一项新技能或深入学习感兴趣的领域。
3．提高英语水平，备战四六级考试或其他英语相关证书。
4．阅读相关学术文献和书籍，增强学术素养。
(2）学习内容
1．专业课程
﹣复习上学期的重点知识，整理笔记和作业。
﹣预习下学期的专业课程，通过在线课程、教材等资源了解主要内容。
﹣完成专业相关的实践项目或作业。
2．新技能
﹣例如学习编程语言（ Python 、 Java 等）。
﹣学习图像设计软件（ Photoshop 、 Illustrator 等）。
﹣掌握视频剪辑技巧（ Premiere Pro 、 Final Cut Pro 等）。
3.英语学习
﹣每天背诵定量的单词，可以使用单词 APP 辅助。
-进行听力和阅读训练，可通过听英语新闻、看英语电影、阅读英语文章等方式。
-定期进行写作和口语练习。
4．学术阅读
﹣阅读与专业相关的学术期刊和书籍。
﹣撰写读书笔记和心得体会。
(3)、休息与娱乐
1．每周安排一天时间进行放松和娱乐，如和朋友聚会、看电影、玩游戏等。
2．每天保持适量的运动，如散步
Flag 千千万，实现一半就超赞！别犹豫，别拖延，行动起来，让你的假期不再只是"躺平"的代名词。一起加油，让努力开花结果！
（作者：武传娜 审核：宋主修）
